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少林达摩易筋经视频教程

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发表于 2021-12-4 05:08:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
《达摩易筋经》是少林寺众僧演练的最早功法之一。经过千余年之实践证明,确有养生之益,据传是达摩所创。
习练此功,可以使人体的神、体、气三者周密地结合起来,使五脏六腑,十二经脉及全身得到充分的调理,有能平衡阴阳,疏筋活络,增强人体各部生理之功能,从而达到健体,抗疫祛病,抵御早衰,延年益寿之目的。
达摩易筋经洗髓经,是中华养生国术界的泰山北斗,消除身心障碍、清除体内垃圾,经典养生禅功,本书由嵩山少林寺方丈释永信大师俗家弟子赵振华编写,其修习已达十数年之久,特写此书,让更多人获益。
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「少林达摩易筋经」,点击链接保存,或者复制本段内容,打开「阿里云盘」APP ,无需下载极速在线查看,视频原画倍速播放。
链接:https://www.aliyundrive.com/s/raE6yahdRru





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灌水之王突出贡献

发表于 2021-12-4 05:22:20 | 显示全部楼层
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