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【古宫昇】《亲和力》【百度网盘】

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发表于 2019-6-8 15:55:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
内容简介
你是否对人际关系感到疲累不已?

你是否总是害怕被别人讨厌?

你是否对“没有话聊”感到不安?

人生90%的烦恼来自人际关系!在人际关系上,我们总是期待对方给予付出、满足我们被爱的渴望,但大多数人总是压抑真实的自己,而以虚假的自己与别人相处,因而一直处于紧张的状态或是陷入人际困境。国际心理咨询师古宫昇告诉你:人际相处最好的模式是做真实的自己。当你能够打从心底重视自己,不要担心别人怎么想你,自己主动向他人付出,并运用同理心将专注力放在能够为对方做些什么上,你就能克服人际关系的压力,从讨厌自己到喜欢自己,找回活在当下的幸福力量。

作者简介
古宫昇,心理学博士,临床心理师,20年间,在日美两国为逾5000人提供了心理咨询,曾任教于密苏里大学哥伦比亚分校心理学系,新西兰国立奥克兰理工大学心理学系客座教授,现在是大阪经济大学教授。

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链接: https://pan.baidu.com/s/1boWXOL-ew-MHO1oSew1gMQ 提取码:

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《亲和力》
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发表于 2021-7-25 21:19:47 | 显示全部楼层
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