《内在动机 : 自主掌控人生的力量》[美]爱德华·L. 德西

wads · 发表于 2020-10-26 02:46:54

内容简介 · · · · · ·
你是否常常在父母的期望、社会的压力和自己真正喜欢的生活之间犹豫挣扎？

你是否常常被巨大的焦虑感和压力包围，开始怀疑工作的意义？

为什么孩子天生对世界感到好奇，却逐渐丧失了对学习的兴趣？

对于以上问题，自我决定论创始人、著名心理学家爱德华·L. 德西基于40余年的科学研究，一步步阐明了人类动机这一深刻而本质的问题，并告诉我们，相对于追求外在的金钱、名声和社会强加的评价标准，只有满足内心对自主、胜任和联结的基本心理需要，人们才能产生内在动机，保持对学习和工作的兴趣，过上真正自主和幸福的生活。

如果你希望拥有真正自主的生活，本书将引导你反思如下问题：

如何辨别真实自我与建立在外界强加的价值标准上的虚假自我？

如何接纳自己，跳出自我控制和苛责的陷阱？

如何通过探索内在动机改变行为，形成健康的习惯？

如果你希望用支持自主的方式激励员工、孩子和学生，本书也将提供有益而实用的建议：

如何通过提供选择支持他人的自主。

如何设定自主的界限。

如何以不破坏内在动机的方式给予奖励。

如何激励他人完成重要但无趣的任务。

网盘下载

附件：

内在动机：自主掌控人生的力量.epub (5.69 MB, 下载次数: 212)

Lily_T · 发表于 2021-8-5 19:33:11

thanks for sharing

leipman · 发表于 2021-10-11 01:34:23

great for your sharing, thanks!

luobo323 · 发表于 2021-10-11 10:04:17

谢谢分享

studyhard · 发表于 2022-4-7 00:46:28

感谢分享

Lily_T · 发表于 2022-4-7 04:24:26

thanks for sharing

Lily_T · 发表于 2022-4-7 04:24:29

thanks for sharing

beixiang0728 · 发表于 2023-5-3 14:44:28

看看这本书

tw54168 · 发表于 2023-5-4 10:52:47

谢谢分享

tw54168 · 发表于 2023-5-4 10:52:52

谢谢分享

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[励志成功] 《内在动机 : 自主掌控人生的力量》[美]爱德华·L. 德西

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