招财猫咪资源论坛

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 同性 女人
查看: 560|回复: 17

[生活时尚] 《饮食术:风靡日本的科学饮食教科书》牧田善二

[复制链接]

5万

主题

7万

帖子

26万

积分

管理员

Rank: 32Rank: 32Rank: 32Rank: 32Rank: 32Rank: 32Rank: 32Rank: 32

积分
268832

超级VIP活跃会员热心会员推广达人宣传达人突出贡献荣誉管理

发表于 2021-2-28 02:03:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
内容简介 · · · · · ·
您知道吗?许多身体不适都和不健康的饮食方式有关——不断悄悄增加的体重减不下来、血压过高、容易疲劳、工作中容易犯困、注意力不能持续集中……这些困扰我们的疾病和身体不适,九成以上都是由“血糖值”过高或数值的急剧升降造成的。


不科学的饮食方式,正在让越来越多的人陷入“肥胖→衰老→患病”的怪圈。那么,正确的饮食方式是什么?如何科学地控糖、减肥,从而保持健康、延缓衰老、远离疾病呢?


这本风靡日本的科学饮食教科书将给你答案——从医38年的医学博士牧田善二先生基于多年的深耕研究、丰富的临床经验和权威的统计数据,揭开了造成肥胖、衰老和疾病的秘密,总结出了68项健康饮食的具体措施,帮助我们科学管理饮食、改善生活习惯、守护好自己和家人的身体健康,调整身心,找回活力!



34e3942dbb8244d9257f6a5e68283e4ad1921faf6ce88665454e7edec5d8ccc6.jpg

饮食术:风靡日本的科学饮食教科书 .azw3 (5.31 MB, 下载次数: 10, 售价: 10 金钱)




上一篇:《贝壳》烟罗
下一篇:《月下美人来》梦三生
回复

使用道具 举报

30

主题

2万

帖子

6万

积分

超级VIP

Rank: 8Rank: 8

积分
60762

突出贡献

发表于 2021-2-28 07:04:08 | 显示全部楼层
Thank you very much.
回复

使用道具 举报

176

主题

80万

帖子

239万

积分

超级VIP

Rank: 8Rank: 8

积分
2391870

灌水之王突出贡献

发表于 2021-8-3 03:06:22 | 显示全部楼层
thanks for sharing
回复

使用道具 举报

0

主题

2777

帖子

5983

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
5983
发表于 2021-9-13 21:56:31 | 显示全部楼层
感謝分享
回复

使用道具 举报

566

主题

23万

帖子

68万

积分

超级VIP

Rank: 8Rank: 8

积分
686475

突出贡献

发表于 2022-3-24 23:19:04 | 显示全部楼层
回复

使用道具 举报

566

主题

23万

帖子

68万

积分

超级VIP

Rank: 8Rank: 8

积分
686475

突出贡献

发表于 2022-3-24 23:19:06 | 显示全部楼层
回复

使用道具 举报

566

主题

23万

帖子

68万

积分

超级VIP

Rank: 8Rank: 8

积分
686475

突出贡献

发表于 2022-3-24 23:19:10 | 显示全部楼层
HR
回复

使用道具 举报

566

主题

23万

帖子

68万

积分

超级VIP

Rank: 8Rank: 8

积分
686475

突出贡献

发表于 2022-3-24 23:19:15 | 显示全部楼层
? 2
回复

使用道具 举报

0

主题

1125

帖子

3417

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
3417
发表于 2022-3-28 14:23:56 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
回复

使用道具 举报

566

主题

23万

帖子

68万

积分

超级VIP

Rank: 8Rank: 8

积分
686475

突出贡献

发表于 2022-9-27 01:04:05 | 显示全部楼层
回复

使用道具 举报

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|招财猫咪网资源论坛

GMT+8, 2024-12-28 18:28 , Processed in 0.120156 second(s), 33 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表