《专注的快乐:我们如何投入地活》契克森米哈赖

wads · 发表于 2022-1-11 15:23:01

介绍
画家拿起画笔，勾勒内心的美景；音乐家拨动琴弦，展现内心的旋律；作家奋笔疾书，书写内心的故事——他们的生命就流淌在绘画、演奏和书写的瞬间里，他们的快乐在于专注投入、浑然忘我的体
《专注的快乐：我们如何投入地活》首次提出了“心流”的概念。当完全专注于一件事时，你会浑然忘我、心无旁骛，全然忘却周遭其他事物和时间的存在，整个身心都发挥到极致——这就是“心流”状态。在身心合一、专注投入的情况下，不论做什么事都会价值百倍，而且生活本身就会成为目标所在。作者米哈里·契克森米哈赖从分析一般人日常的生活结构开始，帮你掌握那些美妙的心流时刻，让生命与志趣融合无间，收获更美好的人生体验。快乐其实很简单，只要专注，就能快乐。

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ccsrt · 发表于 2022-1-11 15:43:18

感謝！！！

teachis · 发表于 2022-1-11 16:35:24

Thank you very much.

sn0001 · 发表于 2022-1-11 16:57:33

《专注的快乐:我们如何投入地活》契克森米哈赖

hidear · 发表于 2022-1-11 18:41:44

hidear · 发表于 2022-1-11 19:00:12

bobychan3888 · 发表于 2022-1-11 19:40:54

thanks a lot!

yaowang945 · 发表于 2022-1-11 19:46:01

1111111111111111111111

foboom · 发表于 2022-1-11 19:55:17

感谢分享！

brilian · 发表于 2022-1-12 08:58:41

感谢分享

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