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[生活时尚] 《12經絡人格解密:身心共振的中醫之道》沈邑穎醫師

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发表于 2023-10-9 00:46:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
12經絡人格解密:身心共振的中醫之道【附:經絡人格速查表】
沈邑穎醫師


身體與情緒會彼此影響,相互共振。當情緒過度累積,就會沿著經絡循行路線尋找出口。 每個人都有 12 經絡人格,它們就像身心共振地圖的導航系統,為我們解密情緒和健康的關係。 【本書特色】最擅長以現代語言 傳遞中醫智慧的沈邑穎醫師+清楚易懂的插畫、圖表+有溫度的診間小故事+很有戲的經絡小劇場+方便對照的經絡人格速查表=掌握自己的12經絡人格特質+聆聽身體和情緒的對話+切斷癌細胞的通關密碼 【從身心共振,到心身合治】2021年,沈邑穎醫師離開服務十年的花東,回到台北後,發覺許多患者因為各式壓力,頭部好像花椰菜,上面一朵朵小花都是一個個壓力、一個個心緒,頸肩部位則像花椰菜的梗一樣硬。沈醫師也發現,許多患者因為不自覺、不好意思、不知如何求助、不想面對,導致心理問題常隱藏在疼痛、失眠、心悸⋯⋯等身體機能失調之中。雖然他們就醫時提的都是身體的問題,但病源大多來自心理因素。沈醫師因此開始思考:如果我們能了解心理感受如何透過經絡在身體和潛意識裡留下紀錄,最後以不同疾病來呈現,那麼,在日常生活中是否就更能自我覺察、自我調整,避免讓身心失調長期積累,最後引發重大疾病或癌症?如果中醫師能透過經絡結合臟腑的診斷路徑來解讀人體,以「身心合治」的概念,和患者一起找出失衡的關鍵,是否更能幫助他們進入身心調和的良性循環?這幾個起心動念,讓沈醫師寫下了這本書。 【只要身心同調,就能身心共好】◎「沈醫師把經絡人格化,生動地說明各個經絡的個性與功能,以及彼此互動的關係,讀起來好像星象圖解。⋯⋯原來我讀了一本當代密笈,而少年白,滿頭銀髮的沈邑穎醫師也許是金庸來不及書寫的武林奇人。」——林懷民(雲門舞集創辦人)◎「身體總是沒有好好聆聽自己的『心』事。沈醫師這本新書,在她繁忙的診治病患的同時,也許更意識到要每一位病患做到自己的『身心共振』,可以更深認識自己人格的特質,早一點做『身心共振』的重要功課。『自己』也許才是最好的醫生。」——蔣勳(作家/詩人/美學家)◎

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