《我为什么还抑郁：与情绪共舞》PDF电子书

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谁来掌控双极失调的治疗？
是你，是病情，还是医生？显然是你自己！
破解情绪困扰的密钥就掌握在你手中，快来跟上费尔普斯教授的步伐吧！
《我为什么还抑郁（与情绪共舞）》的作者，吉姆·费尔普斯将教会你，如何找到安全、有效的治疗方法：认识情绪谱系，这是准确检测的重要法宝；了解有哪些治疗方法，比如情绪稳定剂和心理疗法；认清抗抑郁药物的潜在危害；通过经常锻炼和改善作息来管理情绪；帮助陷入情绪困扰的亲朋好友。内容简介
你是否为了自己的情绪问题遍访名医，却仍旧不见好转？
如果你的情绪总是起起伏伏、抑郁难调，也许你已经中了“双极情绪失调”或“‘软’双极失调”的魔咒。随之而来的是反反复复的焦虑、易怒、情绪波动、睡眠问题，甚至思维紊乱。
《我为什么还抑郁（与情绪共舞）》的作者，吉姆·费尔普斯将教会你，如何找到安全、?效的治疗方法：认识情绪谱系，这是准确检测的重要法宝；了解有哪些治疗方法，比如情绪稳定剂和心理疗法；认清抗抑郁药物的潜在危害；通过经常锻炼和改善作息来管理情绪；帮助陷入情绪困扰的亲朋好友。
《我为什么还抑郁（与情绪共舞）》由上海三联书店出版。作者简介
吉姆·费尔普斯斯坦福大学人类生物学学士，俄亥俄州凯斯西储大学医学博士。现为俄勒冈州科瓦利斯市萨玛利亚精神卫生中心执业医师。
费尔普斯博士在精神医学领域从医二十年。任教于多所大学，并建成了享誉国际的PsvchEducation．org网站。在双极失调方面，他是闻名遐迩的专家，曾在《美国医学杂志》、《学院精神病学》、《医药学术》及《情绪失调杂志》等期刊发表多篇论文，著有十余部书。

【费尔普斯_著；屈文生，邢彩霞_译】《我为什么还抑郁：与情绪共舞》PDF电子书【百度网盘资源】

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