《向好而生 : 积极心理学的10大发现》夏洛特·斯泰尔

wads · 发表于 2020-10-13 02:40:29

内容简介 · · · · · ·
清晨起床时你是否对新的一天充满希望？你多久没有完全沉浸在喜悦的情绪中，而是强颜欢笑？当你实现了期望已久的加薪目标后，你的幸福感能维持多久？在日复一日的婚姻生活中，你是否还记得伴侣身上曾让你感动的闪光点？上述问题涉及一门有关幸福的学科——积极心理学。

积极心理学的研究领域涉及影响人类生活、思想和行为的所有方面，它致力于将积极向上的心理传递给众人，展现了真正能改善人们生活的有效实践和行为。

本书基于积极心理学的原理、实践和**研究成果，讨论积极心理学在生活、工作、人际交往、个人发展等方面的应用。作者通过丰富的案例、练习、洞见、技巧，指引我们在实践中发现更好的自己，让我们更幸福、更有成就感。

《向好而生 : 积极心理学的10大发现》夏洛特·斯泰尔

附件：

向好而生：积极心理学的10大发现.mobi (1.44 MB, 下载次数: 198)

Lily_T · 发表于 2021-7-24 00:30:10

thanks for sharing

twensin · 发表于 2023-1-14 19:57:20

thanks for sharing

beixiang0728 · 发表于 2023-1-15 07:20:29

看看这本书

sn0001 · 发表于 2023-1-15 10:27:13

tw54168 · 发表于 2023-1-16 09:00:24

謝謝分享

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[人文社科] 《向好而生 : 积极心理学的10大发现》夏洛特·斯泰尔

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