《懒人的幸福早餐》 [日] 小田真规子，[日] 大野正人

wads · 发表于 2020-10-27 18:00:00

作者简介
小田真规子
料理家、营养师
日本食谱大奖in Japan 2016获奖料理家
料理教室Studio nuts 的创始人，主要负责食谱研发。曾参与日本初中家政课课本（2016 年度）的编著与修订工作。以“每个人都能轻松制作出健康且美味的料理”为宗旨，出版了近百本畅销食谱，内容包括基础料理和小菜制作等，其系列作品更是深受读者喜爱。
定期在杂志及电视节目中分享料理创意，浅显易懂、好操作的食谱让她拥有众多读者。
大野正人
作家、绘本作家
1972 年出生于日本东京。其作品文字简明易懂，视角深远且合乎逻辑。参与创作的书籍的总销量已超过300万册。其中，“快乐学习”系列的累积发售量已突破200万册。

内容简介
日本食谱大奖获奖料理家教你利用日常食材就能做出美味、时尚又健康的元气早餐。本书从简单快手出发，介绍了三明治、沙拉、饭团、甜点等元气早餐食谱，260个小创意，美味早餐变着花样轻松做，不使用砧板，甚至不用火，只需微波炉就可以做出美味、时尚、充满创意的早餐，简单、快手又有营养，还能少洗餐具。周末选好食材，只要5分钟，就能让你的早餐充满惊喜和期待，新手、懒人一学就会！

懒人的幸福早餐.jpeg

网盘下载

wads · 发表于 2020-10-27 18:04:43

懒人的幸福早餐.azw3 (35.6 MB, 下载次数: 247)

fugang827 · 发表于 2021-6-20 22:33:06

在哪里啊

Lily_T · 发表于 2021-8-8 10:44:17

thanks for sharing

twensin · 发表于 2023-2-9 19:16:54

thanks for sharing

proust999 · 发表于 2024-11-6 23:19:52

Thanks for sharing

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[生活时尚] 《懒人的幸福早餐》 [日] 小田真规子，[日] 大野正人

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