《因是子静坐养生法》蒋维乔

wads · 发表于 2021-1-16 02:25:25

静坐气功是我国固有的养生术，是一门既古老又科学的身心灵修炼方法。自古以来，中国人一直以静坐为涵养道德和保养身体的秘法。特别是佛教传入中国之后，打坐更成为儒释道所有修行者的必备功课。但是，因为沿袭几千年来的秘不示人的陋习，导致知之者甚少，几近失传。众多通俗小说的夸张描述，更使得大众对静坐的认识充满了迷信色彩。
蒋维乔先生为求破除迷信，广利众生，决心公开推广真正的静坐养生秘法。本书是他几十年亲身经验的总结，首次客观地说明传统功法的科学原理，不讲怪力乱神，只讲实证养生，简单明了、便于掌握，“一扫向者怪异之谈，而以心理的、生理的说明之”，读者若能按照书中所述如实修炼，定能激发身体潜能、受益一生。

因是子静坐养生法.epub (1.1 MB, 下载次数: 257)

Lily_T · 发表于 2021-8-3 23:59:23

谢谢分享

gashhua · 发表于 2024-10-28 23:31:24

感谢分享

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[生活时尚] 《因是子静坐养生法》蒋维乔

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