《找回你自己》[美]大卫·西伯里

wads · 发表于 2021-3-9 00:58:24

内容简介 · · · · · ·
生活中的多数不快，其实就在于你是否敢于顺从自己的内心的选择。你有社交恐惧症吗？面对无止尽向你索取的亲人，还要继续“帮助”他吗？面对唠叨的妻子或毫无激情的丈夫，婚姻要怎么继续下去？为什么对工作亦或抑或是你所爱的人付出了你所有的精力，却仍然得不到半点儿肯定？如何修正“讨好型人格”对自己的伤害？西伯里教授深谙使我们“正视自我”之道，他通过50个生活中的故事向我们娓娓道来，当他人给你增添额外的“负担”时，如何抵制压力、避免出于礼貌或所谓的“责任”而过分牺牲自己。他抛弃了传统“恶意自私”的概念，给出了“善意自私”的界定，即尊重自我的性格、志趣、意愿，积极地对待生活。

这本书出版当年荣登《纽约时报》畅销书榜单，被翻译成多国文字，在世界各地数百万的读者中，发挥了积极作用。成功帮助那些内心充满“罪恶感”或者深受亲朋“好意”困惑的人摆脱困境、找回自我，书中的很多理念是让我们学会更好地解决生活中的困难和障碍，获得幸福和快乐的人生。

找回你自己.epub (315.19 KB, 下载次数: 71)

Lily_T · 发表于 2021-8-2 22:16:03

thanks for sharing

gashhua · 发表于 2024-10-28 14:27:09

感谢分享

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[励志成功] 《找回你自己》[美]大卫·西伯里

相关帖子

超级VIP

活跃会员

热心会员

推广达人

宣传达人

突出贡献

荣誉管理

灌水之王